Kun jij jouw geheugenkracht verbeteren?
Vraag: kun jij je geheugenkracht verbeteren? Ik probeer met regelmaat het advies van een conculega op te volgen. En dat is: neem elke dag één uur vakantie. Dat betekent zestig minuten loskomen van je werk en even vrij zijn van verplichtingen. Deze ontspanning zorgt elke keer weer voor kwaliteitsverhoging van de daarop volgende inspanning.