Ankerlezen

Ankerlezen

lees vlotter. onthoud beter

We lezen wat af. Kranten, vakbladen, studieboeken, romans, rapporten. En tussendoor een constante stroom van mails, apps en nieuws.

Je kunt het een informatieoverload noemen.
Ik noem het een snoepwinkel van kennis.

Maar er zit één duidelijke uitdaging in verstopt:

onthouden wat je leest

Voor veel informatie is dat niet nodig. Prima zelfs.
Maar het gaat juist om dat andere.

Je leest de hele week artikelen, maar op een verjaardag stokt het gesprek. Hoe zat het ook alweer?
Je leest een roman, en een maand later zijn de personages vervaagd tot schimmen.
Je bestudeert een boek, maar bij een tentamen blijft er verrassend weinig hangen.
Je verdiept je in een rapport, maar in een overleg moet je steeds terugbladeren.

Niet omdat je het niet begrepen hebt.
Maar omdat je het niet hebt vastgehouden.

En dat is precies waar het wringt.

Je wilt vlot kunnen lezen, zonder te forceren.
En tegelijkertijd wil je kunnen teruggrijpen op wat je gelezen hebt.
Om erover te praten. Om het toe te passen. Om erop voort te bouwen.

Het goede nieuws:
De hardware is al aanwezig. Je brein kan dit.

De uitdaging zit in de software.
Hoe je leest. En hoe je onthoudt terwijl je leest.

Wat is ankerlezen?

Ankerlezen is lezen met houvast.

In plaats van woorden passief voorbij te laten gaan, leer je hoe je tijdens het lezen structuur aanbrengt en informatie direct vastzet in je geheugen.

Geen snellezen.
Geen trucjes om sneller door tekst heen te jagen.

Wél: vlotter lezen, met meer richting en meer grip.

Je weet waar je op let.
Je weet wat je meeneemt.
En je merkt dat je minder hoeft terug te lezen.

En daar zit een interessante paradox.

Je leert ogenschijnlijk het tegenovergestelde van snellezen: vertragen, bewuster lezen en selectiever omgaan met informatie.
Maar juist daardoor ontstaat er rust en overzicht.

En vanuit die rust ga je vaak vanzelf… vlotter lezen.

Niet omdat het moet.
Maar omdat het kan.

Vlotter lezen in plaats van sneller lezen

In deze training draait het niet om tempo, maar om flow.

Veel snelleesmethodes zijn gebouwd op versnelling: sneller met je ogen over tekst bewegen, minder fixaties maken, minder teruglezen. Dat kan een soort van kleine winst opleveren, maar geeft vaak ook iets anders: mentale frictie.

Alsof lezen een sprint wordt.

Bij ankerlezen gebeurt juist het tegenovergestelde.

Je leert hoe je soepeler door tekst beweegt, zonder dat begrip, aandacht of rust verloren gaan. Sterker nog: die nemen juist toe.

Je past dit toe op verschillende soorten leesmateriaal:

• verhalende romans
• studieboeken
• rapporten en dossiers
• nieuwsartikelen en vakliteratuur

Elk type tekst vraagt iets anders van je.
En precies dat leer je herkennen en benutten.

De ankers: hoe je onthoudt wat je leest

De kern van de training zit in de vlotleestechnieken en de ankers.

Ankers zijn mentale kapstokken.
Terwijl je leest, koppel je informatie aan beelden, structuur en bestaande kennis.

Geen losse feiten meer die wegdrijven,
maar informatie die ergens aan vastzit.

Je krijgt deze technieken stap voor stap aangereikt en past ze direct toe tijdens het lezen.

Niet achteraf.
Niet theoretisch.
Maar precies op het moment dat je leest.

Daardoor ervaar je meteen het verschil.

Aandacht speelt hierin een centrale rol.

Want zonder aandacht glijdt informatie langs je heen.
En zonder structuur verdwijnt ze weer net zo snel.

Ankerlezen brengt die twee samen:

aandacht + structuur = beter onthouden

Lezen zonder meteen alles op te schrijven

Wie studeert of veel leest, maakt vaak automatisch aantekeningen.

Markeren. Samenvatten. Kernwoorden opschrijven.
Soms pagina’s vol.

Dat kan nuttig zijn als naslagwerk.
Maar het roept ook een belangrijke vraag op:

Wanneer verwerk je de informatie eigenlijk echt?

Veel aantekeningen zijn uiteindelijk een verkleinde versie van de oorspronkelijke tekst.
De informatie staat dan wel op papier of in een document, maar is nog nauwelijks verankerd in het geheugen zelf.

Bij ankerlezen ligt de nadruk daarom eerst ergens anders:

begrijpen, structureren en vasthouden tijdens het lezen

Niet alles direct uitbesteden aan papier,
maar eerst grip krijgen in je hoofd.

Dat betekent niet dat aantekeningen verboden zijn.
Integendeel.

Maar wél dat je leert selectiever en bewuster om te gaan met notities.

Veel mensen schrijven namelijk niet alleen om informatie vast te leggen, maar ook uit onzekerheid:

“Straks vergeet ik het.”

En precies daar ontstaat vaak de gewoonte om steeds méér te noteren.

Tijdens de training leer je hoe je minder afhankelijk kunt worden van uitgebreide aantekeningen, zonder grip op de inhoud te verliezen.

Daarnaast krijg je praktische strategieën aangereikt voor het maken van compacte en doelgerichte notities.

Niet als vervanging van je geheugen,
maar als aanvulling daarop.

Vaak blijken korte aantekeningen achteraf effectiever dan voortdurend onderbreken tijdens het lezen zelf.

Daardoor ontstaat iets opvallends:

• minder schrijfwerk
• meer aandacht tijdens het lezen
• en vaak juist een beter geheugen voor de inhoud

Niet omdat je harder werkt,
maar omdat de verwerking directer plaatsvindt.

Hoe ziet de training eruit?

De training is praktisch, actief en direct toepasbaar.

Je wisselt korte stukken uitleg af met oefenen.
Je leest, past toe en merkt het effect — en verfijnt het direct.

Je werkt met verschillende soorten teksten:

• verhalende teksten
• studieboeken
• werkgerelateerde documenten

Zo ervaar je hoe ankerlezen werkt in jouw dagelijkse praktijk.

Na de training

Na de trainingsdag heb je al een stevige basis.

Daarnaast krijg je toegang tot online modules waarmee je verder kunt oefenen en verdiepen.

Zowel in:

• de geheugentechnieken (de ankers)
• als de leesvaardigheid zelf

Zo kun je de vaardigheid niet alleen begrijpen, maar echt eigen maken.

Over de trainer en bedenker van Ankerlezen

Rick de Jong is geheugentrainer, spreker en specialist op het gebied van geheugen, aandacht en mentale vaardigheden.

Al meer dan vijftien jaar verzorgt hij trainingen voor particulieren, onderwijsinstellingen en organisaties. In 2015 vestigde hij het Europees record Pi-geheugen met 22.612 decimalen en behaalde hij de titel International Master of Memory.

In zijn beginjaren gaf Rick ook snelleestrainingen, zowel als freelancer voor trainingsbureaus als binnen zijn eigen trainingspraktijk. Hoewel sommige technieken zeker resultaat konden opleveren, groeide gaandeweg de overtuiging dat de nadruk binnen snellezen vaak te veel lag op snelheid en te weinig op begrip, aandacht en duurzame opslag.

Vanuit die ervaring ontstond ankerlezen.

Geen methode die lezen forceert,
maar een praktische aanpak waarbij vlot lezen en onthouden samenkomen.

De training combineert vlotte leestechnieken en geheugenvaardigheden met aandacht, structuur en directe toepasbaarheid in dagelijkse leespraktijk. Daarbij staat niet de snelheid centraal, maar grip op informatie en het vermogen om gelezen kennis daadwerkelijk vast te houden.

Praktisch

📅 Dagtraining: 09:00 – 17:00

💶 Open training: €245,00 excl. btw pp
🏢 Incompany training (één team): €1.995,00 excl. btw

🍽️ Inclusief lunch en materialen

Meer grip op je lezen. Meer rust in je hoofd. Meer vasthouden van wat echt belangrijk is.

Inschrijven voor een open training? Klik op onderstaande knop om de beschikbare trainingen te zien.

Interesse in een training voor één team? Neem contact op via onderstaande contactknop.

Opmerkingen van enkele oud-deelnemers:

Mark Bax, Vandelande industries Veghel:

Ik heb een aantal trainingen en workshops van breintrainer Rick de Jong bijgewoond. Stuk voor stuk inspirerende en leerzame bijeenkomsten waarbij Rick je zeer bevlogen laat beleven waartoe ons brein in staat is! Ik heb mij enorm verbaasd over de praktische toepassingen.

Eleonara van Grinsven, Van Grinsven Bedrijfseconomische Diensten:

De training was leuk, inspirerend, enthousiasmerend en verbazingwekkend simpel om te volgen. Erg leuk om allerlei voorwerpen aan mezelf te koppelen en daardoor gemakkelijker informatie te onthouden. Ik zie uit naar een volgende training.

Aggie Beerthuijzen

Van A tot B; HR, office- en projectmanagement:

De workshop was boeiend en inspirerend. Interessant om te weten hóe je brein werkt en hoe je dit lichaamsdeel kunt trainen. De voorbeelden waren duidelijk en presentatie goed; dankzij de humoristische inslag was het geen droog verhaal.

Robbert Blijleven, adviseur Landschap Overijssel

Rick is een prettige, bevlogen coach. Aan de hand van duidelijke uitleg en voorbeelden worden geheugentechnieken uitgelegd. Super dat je aan het einde van de dag met een concreet resultaat naar huis gaat en tools hebt om mee aan de slag te gaan.